Die Kamera läuft.
Das Meeting startet.
Und du willst nur noch weg.
Redeangst, Unsicherheit beim Präsentieren und der Horror vor dem Blackout kosten dich nicht nur Nerven, sondern deine Karriere. Es ist Zeit, dass du wieder die Kontrolle übernimmst.
Die Kamera läuft.
Das Meeting startet.
Und du willst
nur noch weg.
Bekannt aus
Kennst du solche Momente?
Es soll dein großer Auftritt sein. Du bist fachlich top vorbereitet. Aber dein Körper spielt nicht mit:
❌ Der Puls rast
Du hörst dein Herz bis in den Hals schlagen, noch bevor du das erste Wort sagst.
❌ Die Stimme wackelt
Du hast Angst, dass jeder im Raum deine Unsicherheit bemerkt.
❌ Die Vermeidungsstrategie
Du sagst wichtige Termine ab oder hältst dich zurück, obwohl du die Führung übernehmen solltest.
Du denkst, du bist „einfach nicht dafür gemacht“?
Das ist falsch.
Angst ist kein Charakterzug. Sie ist ein Muster. Und Muster kann man verändern.
Ich habe Millionen Zuschauer begrüßt – während ich innerlich nur noch wegrennen wollte
Vielleicht kennst du mich aus dem Fernsehen. Jahrelang habe ich die Nachrichten bei RTL und n-tv moderiert. Nach außen: Die souveräne Profi-Moderatorin.
Die Wahrheit dahinter: Ich litt unter massiver Redeangst und Panikattacken. Live. Vor Millionen Menschen. Ich weiß genau, wie sich die Angst anfühlt, die dir die Kehle zuschnürt. Ich weiß, wie viel Kraft es kostet, die Fassade aufrechtzuerhalten.
Ich habe meine Panik nicht nur „gemanagt“, ich bin sie losgeworden. Ohne jahrelange Therapie, sondern mit Techniken, die auch unter extremem Druck funktionieren. Genau das gebe ich heute weiter.
Lass uns herausfinden, was du wirklich brauchst.
Egal, ob du akute Hilfe für ein Event nächste Woche brauchst oder deine Redeangst grundsätzlich auflösen willst – wir finden den richtigen Weg.
Im kostenlosen Erstgespräch:
- Analyse: Wann genau schlägt die Angst zu? (Vortrag, Meeting, Kamera?)
- Einschätzung: Ich sage dir ehrlich, ob ich dir helfen kann und wir zueinander passen.
- Strategie: Ich skizziere dir den Weg, wie wir die körperliche Panikreaktion vom Auftritt entkoppeln.
