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Kursprogramm
- M1 Das Angstkarussell – INTRO
- M1 Das Angstkarussell – WORKSHOP
- M2 Die 4 goldenen Regeln – INTRO
- M2 Die 4 goldenen Regeln – WORKSHOP
- M3 Vertiefung der Regeln + Soforthilfe – INTRO
- M3 Vertiefung der Regeln + Soforthilfe – WORKSHOP
- Bonus 1 – Gedankenreise zu deinen positiven Gefühlen
- M4 Finde dein inneres Kind – INTRO
- M4 Finde dein inneres Kind – WORKSHOP
- M5 Bedürfnisse deines inneren Kindes erkennen – INTRO
- M5 Bedürfnisse deines inneren Kindes erkennen – WORKSHOP
- M6 Ein Erster Schritt das Verzeihen zu Lernen – INTRO
- M6 Ein Erster Schritt das Verzeihen zu Lernen – WORKSHOP
- M7 Schritt 3 zu mehr Selbstliebe – INTRO
- M7 Schritt 3 zu mehr Selbstliebe – WORKSHOP
- Bonus 2 – Schritt 4 zu mehr Selbstliebe
- M8 Verändere die körperlichen Auswirkungen – INTRO
- M8 Verändere die körperlichen Auswirkungen – WORKSHOP
- Bonus 3 – Progressive Muskelentspannung
- M9 Lerne deine Angst kennen – INTRO
- M9 Lerne deine Angst kennen – WORKSHOP
- Bonus 4 – Anker gegen die Angst finden
- M10 Wunderfrage – INTRO
- M10 Wunderfrage – WORKSHOP
- M11 Was dein Spiegelbild dir raten würde – INTRO
- M11 Was dein Spiegelbild dir raten würde – WORKSHOP
- M12 Ereignisse positiv vorbereiten – INTRO
- M12 Ereignisse positiv vorbereiten – WORKSHOP
- M13 Erlebe deine Zukunft – eine Traumreise – INTRO
- M13 Erlebe deine Zukunft – eine Traumreise – WORKSHOP
- Bonus 5 – Aktiviere deine innere Kraft – Gedankenreise
- M14 Die Umsetzung deiner neuen Denk- und Verhaltensweisen – WORKSHOP
- M14 Die Umsetzung deiner neuen Denk- und Verhaltensweisen – INTRO
- M15 – Abschluss