In nur 8 Wochen wirst du einen vollkommen neuen und entspannteren Umgang mit deiner Angst erlernen.

Bereits die ersten Module können dir spürbare Erleichterung bringen.
Du wirst für dein Angstproblem auf dich zugeschnittene Lösungsmöglichkeiten finden und Schritt für Schritt lernen, wie du dich von deiner Angst befreien kannst.*

Ich führe und begleite dich durch viele ausgewählte Übungen, so dass sie für dich zu echten tiefgreifenden Erfahrungen werden.

Was du lernst:

• Wie deine Angst entstanden ist
  Du wirst erkennen, wie du dein Angst Karussell immer wieder selbst in Gang bringst
• Deine inneren Bedürfnisse zu erkennen und dir selbst zu erfüllen
  Du wirst herausfinden, welcher Anteil in dir bei deiner Angst eine Rolle spielt
• Alte Verletzungen hinter dir zu lassen
  Du wirst erste Schritte lernen, wie du verzeihen kannst
• Deine Angst anzuhören und anzunehmen
  Du wirst dir deine Angst genau kennenlernen und ihre versteckte Botschaft entschlüsseln
• Deine innere Kraft zu finden und zu aktivieren
  Du wirst durch Gedankenreisen unbewusste Fähigkeiten aktivieren, die dir bei deiner Problemlösung helfen werden
• Dir Ziele für eine angstfreie Zukunft zu setzen
  Du wirst herausarbeiten, wie du frei von Angst ein erfülltes Leben leben kannst
• Deine Ziele Schritt für Schritt umzusetzen
  Du wirst einen auf dich zugeschnittenen Plan erarbeiten
• Hindernisse zu deinen Zielen als Chancen zu nutzen
  Du wirst deine Hindernisse analysieren und genau festlegen, wie du auf sie reagieren wirst
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Was für dich dadurch möglich wird:

• Du wirst nach und nach dein wahres Ich erkennen und zu dir selbst finden
• Du wirst deine verborgenen Fähigkeiten und Kräfte wieder entdecken und lernen sie zu nutzen
• Du wirst deine Angstsituation beherrschen und womöglich ganz beenden können
• Du wirst neuen Lebensmut, neue Lebensfreude, Ideen und Ziele entwickeln
• Du wirst dir dein Leben nach deinen Wünschen gestalten können
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Wie es geht:

15 intensive Module als Aufzeichnungen

• mit den Bereichen Vergangenheit/ Gegenwart / Zukunft die du in deinem Tempo durcharbeitest
• Onlinekurs Video-Workhops, die jeweils ähnlich einer echten 1:1 Coachingstunde aufgebaut sind
• 5 Bonus Videos frei zugänglich mit vertiefenden Übungen

Ausgelegt auf 8 Wochen, du kannst aber im eigenen Tempo durch den Kurs gehen

• Du arbeitest parallel mit dem Buch “Liebe Angst, Zeit, dass du gehst” und dem gleichnamigen Onlinekurs.
• Im 10 Punkte-Plan zur Selbsthilfe ab Seite 123 findest du unter jedem Punkt zu ausgewählten und besonders anspruchsvollen Übungen den Link zum jeweiligen Modul.
• Du bereitest dich mit dem Buch nach und nach auf das nächste anstehende Modul vor in dem ich dich anschliessend durch die Übung führe und dir tiefgreifende Veränderungen ermögliche.

Features:

• Regelmäßige Live Sessions zum Austausch mit Annett (Achtung begrenzte Teilnehmerzahl)
• Wöchentliches Q&A Video von Annett zu den meistgestellten Fragen
• Diverse Worksheets zum Download
• Zugang zur exklusiven Facebook Gruppe (Austausch mit anderen Teilnehmern)
• Lebenslanger Zugriff auf den Online Kurs Materialien
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